¿Qué dice de tu salud el color de tu lengua?
El color de la lengua es mucho mas importante de lo que muchas personas piensan. Es así, que puede ser un indicador de nuestro estado de salud. Por esta razón, es que hoy, en este artículo vengo a contarte que nos puede estar diciendo de nuestro estado de salud o enfermedad nuestra boca, específicamente la lengua en si.
Características de una lengua sana
Cuando nos referimos a las características de una lengua normal, debemos mencionar su color natural rosa, pero también puede tener leves tonos oscuros y claros. Asimismo, cuenta con pequeños nódulos (papilas) tanto en su zona inferior como superior.
Por su parte la presencia de una lengua blanca, pálida o cosa claro, puede deberse a situaciones tan simples como la falta de higiene de la misma. También puede ser producto de aftas bucales, infecciones como candidiasis o problemas hepáticos.
Con el fin de prevenir este tipo de problemas, y me refiero a los simples no las patologías asociadas, es que debe realizarse una correcta higiene tanto de los dientes como de la superficie de la lengua. Beber agua con zumo de limón recién exprimido, comer yogur blanco sin azúcar, consumir vegetales crudos, beber abundante agua y zumos naturales y comer fruta con elevado contenido de vitamina C, ayudan favorablemente a la correcta higiene y prevención de enfermedades en tu lengua.
¿Qué dice de tu salud el color de tu lengua?
La lengua a través de su coloración nos puede informar acerca de problemas o enfermedades de la salud. Si bien por sí solo no hace al diagnóstico, y debe estar acompañada de otros síntomas, acordes a la enfermedad presente, es un indicador a tener en cuenta.
- Lengua amarilla: Por lo general, una lengua que se torna amarilla no indica problemas de salud graves. La causa mas frecuente que genera este cuadro es el sobrecrecimiento bacteriano en el lugar que puede verse favorecido por el consumo de tabaco, la ingesta de ciertas vitaminas, ictericia o también la Psoriasis.
- Lengua blanca: Dentro de las patologías que frecuentemente generan una lengua de color blanquecino, podemos mencionar a la leucoplasia, el liquen plano oral y la mas común, como la candidiasis. Es decir, que la aparición de manchas o líneas blancas en la lengua puede indicar un problema de salud. Aunque algunos casos se resuelven por sí solos, a veces es necesario recibir tratamiento con medicamentos.
- Lengua roja: Cuando el color de la lengua tiende a ponerse rojo, puede indicar la presencia de problemas de salud que van de leves a graves. Es importante considerar otros síntomas para facilitar el diagnóstico y establecer de que cuadro clínico podría tratarse. Dentro de las afecciones mas frecuentes que generan lengua de coloración rojiza, podemos encontrar: lengua geográfica, deficiencia de vitamina B, Enfermedad de Kawasaki, escarlatina, entre otros.
- Lengua marrón o casi negra, nos podría resultar alarmante, pero su aparición suele ser inofensiva. A menudo está relacionada con una higiene oral deficiente. En ciertos casos, es el efecto secundario de los antibióticos, diabetes o tratamientos médicos como quimioterapia.

Otras características a tener en cuenta de nuestra lengua son:
- Densa capa blanca: Es el síntoma común de una infección bucal, siendo la más frecuente la candidiasis, es decir una infección micotica.
- Fisuras: Puede ser el indicador de en algunos casos una afección dermatológica, de la piel como la psoriasis.
- Enrojecimiento: La deficiencia de vitamina B12, se caracteriza por desencadenar este enrojecimiento típico.
- Llagas: Es un típico síntoma de estrés, ansiedad, problemas de desequilibrio hormonal.
- Negra y con exceso de vello: Sugiere la falta de higiene de la zona bucal y lengua y exceso de humo en tabaquistas.
- Presencia de capa densa amarilla: Es un síntoma de exceso de bacterias y toxinas en tu cuerpo.
Espero te haya gustado y brindado este articulo la información necesaria acerca de que nos dice nuestra lengua de la salud de nuestro cuerpo. Compártelo en tus redes para que mas personas puedas tener acceso a este tipo de datos.