¿Te ha pasado? El extraño fenómeno que te paraliza mientras duermes
Para muchas personas, el momento de ir a la cama es el más esperado del día. Es ese instante en el que finalmente podemos desconectarnos del estrés, dejar atrás las preocupaciones y permitir que nuestro cuerpo y mente se recarguen. Sin embargo, no siempre el descanso resulta ser tan placentero como deseamos. Cuando el sueño se interrumpe o no logramos dormir adecuadamente, los efectos [...]