Remedios naturales para tratar el hipotiroidismo

El hipotiroidismo se define como una enfermedad endocrina donde se ve afectada la función de la glándula tiroides. Esta enfermedad se caracteriza por una reducción o disminución de la actividad funcional de la glándula tiroides y el descenso de secreción de hormonas tiroideas. El conjunto de síntomas y signos que indican la presencia de esta patología se manifiesta por la presencia de los siguientes ítems:

Síntomas del Hipotiroidismo

  • Aumento de peso inesperado
  • Dolores y mal funcionamiento de las articulaciones y músculos, que conllevan a una neuropatía periférica
  • Elevación del colesterol sanguíneo
  • Alteraciones cognitivas y tendencia a la depresión severa
  • Infertilidad
  • Síndrome del túnel carpiano
  • Bocio
  • Ritmo cardiaco lento
  • Frio e hinchazón de extremidades
  • Pérdida del apetito, piel gruesa y seca
  • Hinchazón de la cara, uñas quebradizas.

Al arribar al diagnóstico por tu médico de hipotiroidismo, el tratamiento farmacológico indicado por este y su implementación deben ir acompañados de cambios en la alimentación.

Antes de hablar de los remedios caseros para tratar el hipotiroidismo es importante tener en cuenta que la alimentación a lo largo del día debe ser rica en yodo con la ingesta de mariscos y pescados. A su vez también se incluyen alimentos sugeridos como algas marinas como kelp y nori, nuez de Brasil, frutas y verduras frescas, granos enteros, magnesio y agua. Por el contrario los alimentos que deben evitarse son: trigo, por la presencia de gliadina, brócoli crudo, repollo crudo, coliflor crudo, soja sin fermentar, sal industrial, cafeína en exceso, azúcar y harinas refinadas como berza o kale crudo.

Remedios caseros para tratar los síntomas del hipotiroidismo

 5 Tés natural y casero

Te de diente de león: se deben colocar las hojas de diente de león en una taza con agua hirviendo. Dejar reposar hasta que enfríe durante unos 3 a 5 minutos aproximadamente. Colar y beber caliente, al menos 2 veces al día.

Te de genciana: para su preparación se mezcla una cucharadita de hojas de genciana con 250 mililitros de agua caliente, hirviendo, para hacer té y se deja reposar por unos 5 minutos. Transcurrido el tiempo se cuela y se bebe 2 veces al día.

Te de centella asiática: primero que nada hervir el agua hasta que se vean las burbujitas en los laterales de la olla en la que se está calentando. Llegado a este punto se retira del fuego y se apaga el mismo. Se colocan en el interior del agua las hojas de centella asiática y se deja reposar por unos 5 minutos. Se cuela y se bebe entre 2 a 3 tazas al día.

Te de acedera: este se te elabora con una cucharadita de hojas de acedera en una taza de agua hirviendo de 250 mililitros o centímetros cúbicos. Se deja reposar por unos 3 minutos al menos y luego se procede a colar y cuando este templado, no hirviendo se bebe. A lo largo del día se sugiere al menos el consumo de 2 a 3 tazas de este te.

Te de Ginseng: este te consiste en colocar una cucharadita de ginseng con agua hirviendo. Tapar la olla para que repose unos minutos y luego colar y beber caliente dos veces al día.