comida chatarra

Que comer y que no comer

La comida “chatarra” es un enemigo para la salud del hombre y cada día se incrementa más su consumo conllevando riesgos en la salud de la población en general. Debemos saber y comprender que nuestra salud depende en gran parte de lo que habitualmente comemos, es decir de los alimentos que forman parte de nuestra dieta regular y diaria. Es así, que si nuestra alimentación habitual se [...]