Salud

¿COVID-19 y el tabaco? Aquí algunos consejos para evitar contagios

Como es bien sabido, el tabaco y otros derivados son dañinos para nuestra salud, no sólo en el caso de las personas que fuman sino también para los que conviven con éstos y están cerca. Sin embargo, se ha determinado que ésto también puede incrementar las posibilidades de contagio por parte del brote de coronavirus, así que en éste artículo te daremos algunas pautas y precauciones para [...]

Ten en cuenta éstos consejos cuando un anciano no quiere tomar la medicación

Al cuidar de un adulto mayor lo primero es estar atentos de que tomé sus medicamentos, pero a veces no desea tomarlos ¿a qué se deberá? Hay muchas razones por las cuales no desea tomar su medicamento, pero de igual manera tienen solución para que decida hacerlo. Razones por la cuales un anciano no toma su medicamento Presenta efectos secundarios: Algunos medicamentos pueden tener efectos [...]

Consejos para ayudar a los niños a afrontar la pérdida de un familiar

Sin duda alguna la muerte es un evento que a todos nos afecta, especialmente en los niños, quienes en su mayoría tienen poca edad y madurez necesaria para asumir alguna pérdida de un ser importante. Pero éstos tiempos son muy difíciles con el brote del coronavirus, el cual ha dejado muchas muertes inesperadas en éste 2020. Sabemos que una muerte es algo que lleva tiempo superar, ya que [...]

Ansiedad: síntomas y consejos en tiempos de pandemia

Como ya bien sabemos el 2020 nos ha sorprendido por completo con la crisis sanitaria de la pandemia del coronavirus. Es irremediable sentirnos de vez en cuando angustiados, depresivos y ansiosos por ésta situación que ya ha tenido efecto durante más de 8 meses. Sin embargo, lo más importante es conservar la calma y buscar la forma de mantenernos ocupados para liberarnos de aquellos [...]

Las precauciones al hacerse un tatuaje

Hoy en día son millones las personas que tienen tatuajes en todo el mundo, esto se ha vuelto una tendencia y ha roto con barreras de estereotipos que antes limitaban a tenerlos, ahora cualquier persona puede tener su piel marcada sin importar edad, género, cultura ni creencias. Sin embargo, si eres una persona que aun no tiene tintas en su piel y estás planteando realizarte uno, debes tener en [...]

El estrés muscular: causas y tratamientos

Los músculos son la fuerza motriz del cuerpo, su fortaleza depende tanto de su volumen como de su estructura. En el cuerpo hay más de 600 músculos que pueden moverse voluntariamente. La mayoría de los dolores musculares es fruto de las contracturas reflejas, que a su vez son consecuencias de malas posturas y del uso inadecuado de los músculos. El estrés es causa frecuente de la contracción [...]

Cómo evitar consecuencias psicológicas tras segundo confinamiento

La pandemia del coronavirus ha dado un cambio total a nuestras vidas en éste año 2020. Son millones los casos de infectados por éste brote y, a pesar de todas las medidas de bioseguridad que se han impuesto con el tiempo, aún se considera como una amenaza, especialmente para aquellos que presentan ciertas condiciones de salud tales como diabetes, dificultades respiratorias, sobrepeso y [...]

Protector solar: Tipos y cómo usarlo

Como consecuencias de una prolongada exposición al sol, podemos presentar severas quemaduras en la piel, aparte que investigaciones han demostrado que los rayos ultravioletas A (UVA), aumentan el riesgo de cáncer de piel. Estas son razones suficientes para el uso de un protector solar. Un protector solar funciona básicamente como un filtro que ayuda a protegerte de los rayos ultravioletas del [...]

Blanqueamiento dental: Tipos y riesgos

En éste artículo hablaremos de la salud y estética dental con un término quizás muy conocido: el blanqueamiento dental. Ésto no es más que un tratamiento estético que tiene como objetivo blanquear los dientes a través de la eliminación de manchas producidas por distintas razones, de ésta forma, los dientes vuelven a recuperar una tonalidad blanca y brillante. Hay algunas razones por [...]

Cómo evitar problemas de salud causados por los trabajos por turnos

El trabajo por turnos se ha adaptado a la mayoría de los sectores de la economía en cada uno de los países. Las jornadas pueden variar desde 7 a 8 horas como mínimo, por ejemplo en las cadenas de restaurantes o en centros comerciales donde se lleva a cabo la atención a los clientes durante la mayor parte de las horas del día sin interrupción. Según estadísticas, 1 de cada 6 empleados [...]
1 2 3 4 5 10